Ejercicio, la mejor medicina para prevenir enfermedades

El ejercicio físico y el deporte deberían ser recetados a los pacientes para prevenir y tratar todo tipo de enfermedades. Siempre bajo la supervisión de un profesional y en las “dosis” adecuadas, tienen gran efectividad y no presentan efectos secundarios. Muy conocidos son ya los beneficios que el deporte y la actividad física tienen para […]