¿Qué es la tendinitis rotuliana? La tendinitis rotuliana es una lesión muy común entre los corredores que afecta al tendón rotuliano, el cual conecta la parte inferior de la rótula con la tibia. Este tendón es crucial para la función del cuádriceps, el grupo muscular que hay en la parte frontal del muslo y que […]
La periostitis tibial es una lesión producida por diversas causas. Unos hábitos de vida y entrenamiento adecuados son claves para prevenirla y el tratamiento recomendado se centra en la comprensión, la terapia de frío y el estudio biomecánico de la marcha que permita corregir alteraciones que provocan su aparición. Tanto en los deportistas como en […]
Ante el creciente número de lesiones derivadas del running, los expertos recomiendan a los corredores realizarse un estudio biomecánico de la marcha para prevenir posibles lesiones, mejorando así su técnica y permitiéndoles correr mejor y durante más años. La ‘fiebre’ del running se ha disparado en los últimos años, y con ella el número de […]
Por ser una fase de desarrollo constante, en la infancia se debe prestar especial atención a los pies de los más pequeños. Escoger un calzado adecuado, acudir a un podólogo y realizar estudios biomecánicos puede evitar trastornos de la pisada en la infancia y sus posibles consecuencias en la edad adulta. Los pies nos acompañan […]
La rodilla es el conjunto articular que resulta del encaje del fémur con la tibia en el centro de la pierna y junto con la cadera y las vértebras lumbares son las responsables de sostener gran parte del peso corporal. Por su localización recibe fuerzas del suelo desde el pie, y del tronco desde la […]
El pasado 1 de septiembre inauguramos en Ergodinámica Madrid nuestras nuevas instalaciones haciendo oficial una noticia que veníamos anunciándoos desde hace unas semanas en nuestras redes sociales sobre el inminente trasladando de nuestro centro ubicado en la calle Serrano, a nuestra nueva localización en Castelló, 98. El cambio de ubicación de nuestro centro de Ergodinámica Madrid viene […]
El pasado 8 de mayo asistimos en Chicago (EE. UU.) al International Cartilage Repair Society – ICRS, evento internacional para la colaboración en la investigación del tejido cartilaginoso. Una oportunidad única para compartir impresiones con los mejores investigadores y científicos comprometidos con este campo de la biología y a su vez, una excusa ideal para compartir […]
